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黃帝內經:素問。金匱真言論

黃帝問曰:天有八風,經有五風,何謂。 歧伯對曰:八風發邪,以為經風,觸五藏,邪氣發病。東風生於春,病在肝,俞在頸項;南風生於夏,病在心,俞在胸脇;西風生於秋,病在肺,俞在肩背;北風生於冬,病在腎,俞在腰股;中央為土,病在脾;俞在脊。 故春氣者病在頭,夏氣者病在藏,秋氣者病在肩背,冬氣者病在四支。故春善病鼽衄,仲夏善病胸脇,長夏善病洞泄寒中,秋善病風瘧,冬善病痺厥。故冬不按蹻,春不鼽衄,春不病頸項,仲夏不病胸脇,長夏不病洞泄寒中,秋不病風瘧,冬不病痺厥飱泄,而汗出也。夫精者身之本也,故藏於精者春不病溫。夏暑汗不出者,秋成風瘧。此平人脈法也。 所謂得四時之勝者,春勝長夏,長夏勝冬,冬勝夏,夏勝秋,秋勝春,所謂四時之勝也。 故曰:陰中有陰,陽中有陽。平旦至日中,天之陽,陽中之陽也;日中至黃昏,天之陽,陽中之陰也;合夜至雞鳴,天之陰,陰中之陰也;雞鳴至平旦,天之陰,陰中之陽也。故人亦應之。 夫言人之陰陽,則外為陽,內為陰 。 言人身之陰陽,則背為陽,腹為陰。 言人身之藏府中陰陽,則藏者為陰,府者為陽。 肝心脾肺腎五藏,皆為陰。 膽胃大腸小腸膀胱三焦六府,皆為陽。所以欲知陰中之陰,陽中之陽者何也。為冬病在陰,夏病在陽,春病在陰,秋病在陽,皆視其所在,為施鍼石也。 故背為陽,陽中之陽,心也; 背為陽,陽中之陰,肺也; 腹為陰,陰中之陰,腎也; 腹為陰,陰中之陽,肝也; 腹為陰,陰中之至陰,脾也。 此皆陰陽表裏內外雌雄相輸應也,故以應天之陰陽也。 帝曰:五藏應四時,各有收受乎, 歧伯曰:有。 東方青色,入通於肝,開竅於目,藏精於肝,其病發驚駭,其味酸,其類草木,其畜雞,其穀麥,其應四時,上為歲星,是以春氣在頭也,其音角,其數八,是以知病之在筋也,其臭臊。 南方赤色,入通於心,開竅於耳,藏精於心,故病在五藏,其味苦,其類火,其畜羊,其穀黍,其應四時,上為熒惑星,是以知病之在脈也,其音徵,其數七,其臭焦。 中央黃色,入通於脾,開竅於口,藏精於脾,故病在舌本,其味甘,其類土,其畜牛,其穀稷,其應四時,上為鎮星,是以知病之在肉也,其音宮,其數五,其臭香。 西方白色,入通於肺,開竅於鼻,藏精於肺,故病在背,其味辛,其類金,其畜馬,其穀稻,其應四時,上為太白星,是以知病之在皮毛也,其音商,其數九,其臭腥。 北方黑色,入通於腎,開竅...

中華文明大講堂:黃帝內經的智慧--徐文兵

中醫師 徐文兵 對於飲茶的說明 睡眠養生 提高小腸溫度提升消化酉每效率 高血脂可利用紅茶、熟普洱加鹽降血脂,吃烤吐司、烤麵包片、饅頭片以轉化脂肪,橘絡5克沖水可降血脂。

北宋蔡襄

https://artium.co/zh-hant/node/39 北宋蔡襄。澄心堂帖 四大書家中,蘇、黃、米書風均自成一格,唯獨蔡襄是學習晉唐書法(王羲之、顏真卿、虞世南)聞名,《宋史》說他的書法「為當世第一」,蘇東坡也說蔡襄:「心手相應,變化無窮,遂為本朝第一。」一般書家認為蔡襄作品嚴謹,上下皆藏古意,「無一字無來處」,行書有晉人風格。 「澄心堂紙」是南唐後主李煜執政期間,召集工匠所特製的宮廷御用書畫紙,書法家對這種紙的評價有「膚如卵膜,堅潔如玉,細薄光潤,冠於一時」之稱。 http://www.his.ncku.edu.tw/chinese/uploadeds/41-5.pdf https://artium.co/zh-hant/node/89 https://www.reusebupo.com/cht/product/auction/detail?n=B20190124201218641 http://baiyue-music.com/blog/?cat=91 https://kknews.cc/culture/k2zgeb.html 李家安 古琴家